また一日遅れに。続けるのが難しい。 土曜日なので、比較的心静か。でも心の回復には一日はかかることが判明。昨日の気持ちを引きずっている感覚がある。あとなんか眠くて、午後夕飯まで寝てしまった。疲れている。 自転車トレーニングは1時間のフリーライド…
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